Sos rece de iaurt cu verdețuri

Sos rece de iaurt cu verdețuri

Sos rece de iaurt cu verdețuri
Sos rece de iaurt cu verdețuri
Voturi: 1
Nota: 5
Tu:
Votează pentru această rețetă!
Imprimă rețeta
Sos rece de iaurt cu verdețuri - prepararea rapidă și prospețimea asigurata de verdețuri, îl va face unul din preferatele voastre ...
Sos rece de iaurt cu verdețuri
Voturi: 1
Nota: 5
Tu:
Votează pentru această rețetă!
Imprimă rețeta
Sos rece de iaurt cu verdețuri - prepararea rapidă și prospețimea asigurata de verdețuri, îl va face unul din preferatele voastre ...
Portii Timp de preparare
5persoane 10minute
Portii Timp de preparare
5persoane 10minute
Ingrediente
Portii: persoane
Ingrediente
Portii: persoane
Etape
  1. Se curăță ceapa verde, se spală și se toacă. Se curăță usturoiul și se toacă mărunt.
  2. Cu ajutorul mixerului, se face un piure cu ceapa, pătrunjelul, tarhonul și usturoiul. Se adaugă iaurtul și maioneza și se mai amestecă bine toată compoziţia.
  3. Se potrivește sosul de sare și piper, se toarnă într-un vas adecvat şi se serveşte.
Notitele retetei

 

Informatii nutritionale
Sos rece de iaurt cu verdețuri
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 105 Calorii din grasimi: 81
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 9g 14%
Colesterol: 19mg 6%
Sodiu: 91mg 4%
Total carbohidrati: 3g 1%
Proteina: 3g 6%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
Shares